Buiten werkt beter. Bij in-de-natuurcoaching wordt je op een milde manier geconfronteerd met jezelf. De natuur oordeelt niet en heeft geen haast. Toch komt alles af op de manier waarop het is bedoeld. Het pad ontvouwt zich terwijl je erop loopt. Door te wandelen komen je lijf, gedachten en emoties in beweging; het gesprek krijgt een vrije loop.
Buiten krijg je lucht. De natuur werkt rustgevend. Je stressniveau neemt vanzelf af en er komen gelukshormonen vrij. Al je zintuigen worden geprikkeld.
Buiten is er ruimte. Je bent er even helemaal uit; dat helpt om afstand te nemen. Dit werkt verhelderend en geeft je de mogelijkheid om nieuwe ervaringen en inzichten op te doen.
Buiten zijn doet een mens goed. Buiten is altijd open en voor iedereen. Ook al lopen we geen grote afstanden, er worden belangrijke stappen gezet!
Buitencoaching gaat over herkenning, zelfreflectie en beweging: alleen of met een kleine groep. Het gaat over eerlijk en mild naar je eigen gedrag kijken, stapsgewijs onderzoeken waar groei mogelijk is en bewust keuzes maken voor de route naar bloei.
We maken gebruik van de natuur als inspiratie en voorbeeld. Een coachwandeling is dus ook meer dan een goed gesprek tijdens een wandeling.
Verkennen, verdiepen en vooruit©: met buitencoaching kom je ergens.
Wandelcoach, natuurcoach, executive coach, outdoor life coach, personal coach, loopbaan, ontwikkeling, individueel, team, MapsTell, training, mindful, ontspanning, rust, ruimte, inzicht, stress, vitaliteit, Nootdorp, Pijnacker, Delft, Zoetermeer, Den Haag, 2631
Wil je eens op een andere manier inzicht krijgen in jouw eigen gedrag of in dat van de mensen om je heen? Ben je op zoek naar een inspirerende en verrijkende activiteit voor jezelf of voor jouw collega's?
Ga dan mee op reis door de Wereld van Verschil.
Als gecertificeerd MapsTell Guide breng ik je naar bijzondere plaatsen. Verken onbekend terrein en stippel nieuwe routes uit. Kies jij voor individuele coaching of voor een workshop met een groep collega's?
"Bianca heeft op een heel toegankelijke en laagdrempelige wijze het team waar ik leiding aan geef voorzien van een MapsTell training. Een training vol zelfinzicht, verbinding en functionele tips om als team de toekomst weer vol vertrouwen tegemoet te zien!"
Willem (HR-manager)
"Het was heerlijk om buiten te zijn en samen alles op een rijtje te zetten. Ik kreeg weer vertrouwen in mijn eigen capaciteiten en ik weet nu welke keuzes ik wil maken. Ik gun iedereen zulke fijne gesprekken." Esther
"Dit had ik jaren eerder moeten doen. Het was voor mij letterlijk in beweging komen." Gijs
"Wat een waardevolle workshop. Bedankt voor de fijne begeleiding!" Mariska
